Sæt tid af til ro og fordybelse

Den moderne verden er hektisk, og der er hele tiden noget, som vi skal tage stilling til, og det er både i vores professionelle virke og i vores privatliv. Alle vil have deres bid af kagen – af os og det stiller store krav til den enkelte. Noget som i den grad er mangelvare i vores vestlige samfund, det er fred og ro – det støjer alle steder efterhånden, og det er ikke sundt for os mennesker hele tiden af været omgivet af larm og spektakel. Vi skal huske på, at vores oprindelige habitat det er naturen, det er her vi stammer fra, og ude i naturen er der som bekendt fredfyldt!. Så vil du gerne gøre noget godt for dig selv, så tag ud i naturen og tap dermed ind de oprindelige behov i dig, som stadigvæk har brug for at blive næret og dyrket, selv om vores moderne liv er markant anderledes end det, vi stammer fra. Gør det til en vane at opsøge og dyrke den dybe fredfyldte ro.